Napětí
100 %
Napětí

Nech to pustit.

Napětí se v těle ukládá tiše — v zádech, v ramenou, v čelisti. My ho hledáme rukama a pomalu uvolňujeme. Hodina, po které vyjdete lehčí, než jste přišli.

6Druhů masáží
60–90Minut v klidu
12Let za rukama
masáže & regenerace
scroll = napětí odchází ↓
Napětí · vyber si

Masáž pro každé tělo.

Každé tělo nese jiné napětí a potřebuje jiný dotek. Poradíme, co vám sedne — podle toho, jestli sháníte úlevu, regeneraci, nebo prostě hodinu klidu.

Klasická masáž

Poctivá masáž zad a šíje, nebo celého těla. Rozhýbe ztuhlé svaly a rozproudí krev. Základ, na který se dá spolehnout.

30–60 min

Sportovní masáž

Hlubší práce se svaly pro aktivní tělo. Zrychluje regeneraci, uvolňuje přetížení a předchází zranění.

45–60 min

Relaxační masáž

Jemné, pomalé tahy s aromaterapií. Napětí se rozpouští, stres odchází a hlava konečně ztichne.

60–90 min

Lymfatická drenáž

Jemné hmaty podporují odvod přebytečné tekutiny a toxinů. Uleví oteklým nohám a rozproudí tělo.

60 min

Thajská masáž

Protahování a tlak do bodů v energetických drahách. Uvolní záda, šíji i ramena a vrátí tělu pohyb.

60–90 min

Lávové kameny

Nahřáté kameny na klíčových partiích. Teplo proniká hluboko do svalů a rozpouští i staré napětí.

75 min
Teplo · co se v těle děje

Od napětí
ke klidu.

Masáž není jen příjemná. Pod rukama se v těle skutečně děje řada věcí — a stojí za to vědět jakých.

01

Napětí

Přijdete se ztuhlými svaly a hlavou plnou dne. Nejdřív najdeme, kde se napětí drží — a věřte, že tělo to samo prozradí.

02

Teplo

Tlak a tření prohřejí tkáň a rozproudí krev. Sval se prokrví, změkne a pustí to, co držel pevně sevřené.

03

Uvolnění

Klesá hladina stresových hormonů, tep se zklidní, dech se prohloubí. Tělo přepne z 'boje' do odpočinku.

04

Klid

Odcházíte lehčí, s volnějšími zády a jasnější hlavou. Účinek často drží dny — a s pravidelností roste.

Uvolnění · proč to funguje

Nejen příjemné. Prospěšné.

Masáž není luxus, ale péče. Pravidelná pomáhá tělu i hlavě — a čím dřív se napětí podchytí, tím míň se z něj stane bolest.

  • •Uvolnění ztuhlých zad, šíje a ramen
  • •Úleva od bolesti hlavy z napětí
  • •Rychlejší regenerace svalů po sportu
  • •Snížení stresu a lepší spánek
  • •Lepší prokrvení a odvod únavy z těla
  • •Chvíle klidu jen pro vás — bez telefonu
Dobré vědět
Masáž nenahrazuje lékařskou péči. Při zdravotních potížích se poraďte s lékařem — a řekněte nám o nich předem.
Chci se objednat →
Klid · o studiu

Studio, kde se ztiší i hlava.

Žádná linka, žádný spěch. Malé studio na Vinohradech, kde má každý termín svůj čas a klid. Teplá místnost, tlumené světlo a ruce, které vědí, kde hledat.

Masírujeme přes dvanáct let a věříme na poctivou práci víc než na zázraky. Řekneme vám, co tělo potřebuje — a když je lepší jít k lékaři, řekneme i to.

Uvolnění zad a šíje
Uvolnění zad a šíje
Reflexní masáž chodidel
Reflexní masáž chodidel
Aromaterapie a jemné tahy
Aromaterapie a jemné tahy
Klid masérského studia
Klid masérského studia
Než se zeptáte

Časté otázky.

Jak často chodit na masáž?

Při potížích klidně jednou týdně, jinak stačí jednou za dva až čtyři týdny. Pravidelnost účinek prohlubuje — tělo si zvykne pouštět napětí dřív.

Bude to bolet?

Masáž má být příjemná. U hlubší práce ucítíte tlak, ale nikdy ne ostrou bolest — vždy nám řekněte, a přizpůsobíme se.

Co si mám vzít s sebou?

Nic. Připravíme ručníky i olej, stačí přijít. Před masáží se najezte lehce a doplňte vodu.

Můžu jít na masáž těhotná?

Ano, na masáž vhodnou pro těhotné a v bezpečných polohách. Řekněte nám to předem, abychom vybrali správnou techniku.

Jak dlouho účinek vydrží?

Po jedné masáži často pár dní, u pravidelné péče déle. Uvolněné svaly a nižší stres se sčítají.

Dáváte dárkové poukazy?

Ano, na konkrétní masáž i na hodnotu. Ideální dárek pro někoho, kdo se nikdy nezastaví.

Klid · objednání

Dopřejte si
hodinu klidu.

Napište nám, jakou masáž byste chtěli a kdy se vám hodí. Poradíme, doporučíme délku a domluvíme termín.

  • Telefon+420 776 508 777
  • E-mail[email protected]
  • KdeStudio KLID · Praha — Vinohrady
  • KdyObjednání předem
    Po–Pá | 9:00–20:00
    So | 9:00–15:00 · dárkové poukazy k dispozici

Objednání / poptávka

Ozveme se do dvou dnů s termínem a doporučením. Objednání je nezávazné do potvrzení.

🔓 DEMO · Folia Core — vyzkoušej administraci: heslo demodemo  ·  Otevřít administraci →
🇨🇿🇬🇧🇩🇪🇪🇸🇮🇹🇵🇱🇫🇷
Obchodní podmínky · Ochrana osobních údajů · Reklamace · Odstoupení od smlouvyMůj účet
© 2026 Studio Folia · postaveno na Folia Core