Uno spazio dove
si può essere
come si è

Ognuno di noi porta storie che hanno bisogno di essere ascoltate. Non riparate, non cambiate — solo ascoltate, con tutta la loro complessità e contraddizioni. La psicoterapia non è un manuale di riparazione. È uno spazio in cui ti permetti di essere te stesso, senza performance e senza difese.

Lavoro con il metodo della psicoterapia integrativa con elementi di gestalt, focalizzata sull'esperienza nel momento presente. Non discutiamo solo il passato — osserviamo cosa accade ora, come reagisci, cosa senti nel corpo, cosa dici con le parole e con il tono.

Lavoro con adulti e giovani adulti. Ho esperienza con temi come relazioni, ansia, burnout, lutto, bassa autostima e quella sensazione vaga che "qualcosa non va" — anche quando non è chiaro cosa.

Come si svolge il primo incontro

Il primo incontro è più una reciproca conoscenza che una terapia. Mi dice perché viene, io le spiego come lavoro e insieme decidiamo se continuare. Senza impegno, senza pressione.

La terapia funziona con la regolarità. Di solito ci incontriamo una volta a settimana alla stessa ora — questo crea struttura e sicurezza che permettono al lavoro di andare in profondità. La durata della collaborazione dipende dal tema e dalle vostre esigenze — a volte bastano poche sedute, altre volte è un processo a lungo termine.