Fitness i siłownia w centrum Pragi

Wyciśnij z siebie maksimum

Nowoczesne maszyny, zajęcia grupowe i trenerzy personalni. Otwarte 24/7 dla członków. Twoje pierwsze wejście jest u nas za darmo.

0
aktywnych członków
0
lekcji tygodniowo
24/7
otwarte
98 %zadowolonych członków
12 trenerówcertyfikowanych
SIŁA•KONDYCJA•SPOŁECZNOŚĆ•WYNIKI•DYSCYPLINA•SIŁA•KONDYCJA•SPOŁECZNOŚĆ•WYNIKI•DYSCYPLINA•
Co u nas potrenujesz

Nasze Programy

Od siłowni po zajęcia grupowe — znajdziesz coś dla siebie.

Dla wszystkich

Siłownia

Ponad 80 maszyn i wolnych ciężarów marki Technogym. Zawsze jest miejsce.

Grupowo

HIIT & Cardio

Intensywne interwały, które spalają maksimum w 45 minut. Energia nabita.

1 na 1

Trening personalny

Plan na miarę z trenerem, który doprowadzi cię do celu. Bez wymówek.

Umysł & ciało

Joga & mobilność

Rozciągnij się, zregeneruj i zapobiegaj kontuzjom. Spokój także dla głowy.

Społeczność

Strefa funkcjonalna

Kettlebell, TRX, sledge — trening funkcjonalny w ekipie, która cię pociągnie.

Wyzwanie

12-tygodniowe wyzwanie

Mierzalna transformacja z planem, jadłospisem i wsparciem trenera.

Zaplanuj swój trening

Harmonogram & kalkulator

ČasPoÚtStČtPá
7:00HIITSiłaHIITSiłaFunkcjonalny
10:00JogaFunkcjonalnyJogaFunkcjonalnyJoga
17:00SiłaHIITSiłaHIITSiła
19:00FunkcjonalnyJogaFunkcjonalnyJogaHIIT

Oblicz swoje BMI

Sprawdź swój wskaźnik i dowiedz się, od czego najlepiej zacząć.

—
—
Podaj wzrost i wagę.
Wybierz swoje tempo

Członkostwo

Bez umów wiążących. Anuluj w każdej chwili.

Start
117 zł zł/mies
  • Wejście na siłownię
  • Szatnia i prysznice
  • Aplikacja z treningami
Wybierz
Najpopularniejszy
Pro
168 zł zł/mies
  • Wszystko ze Startu
  • Nieograniczone zajęcia grupowe
  • Wejście 24/7
  • 1× trening osobisty miesięcznie
Wybierz Pro
Elita
286 zł zł/mies
  • Wszystko z Pro
  • 4× trening osobisty
  • Plan żywieniowy na miarę
  • Pomiar InBody
Wybierz
0
członków
0
trenerów
0
maszyn
0
zajęć tygodniowo
Popchną cię dalej

Nasi trenerzy

MK

Martin Kraus

Head coach · siła
LN

Lucie Němcová

HIIT & trening funkcjonalny
DV

David Veselý

Trening osobisty · żywienie
Żadnych wymówek

Twój pierwszy wstęp jest za darmo za darmo

Przyjdź i wypróbuj bez zobowiązań. Pokażemy ci to i rozruszamy cię jeszcze dzisiaj.

Zarezerwuj wstęp za darmo
🔓 DEMO · Folia Core — wypróbuj panel: hasło demodemo  ·  Otwórz panel →
🇨🇿🇬🇧🇩🇪🇪🇸🇮🇹🇵🇱🇫🇷
Warunki handlowe · Ochrona danych osobowych · Reklamacje · Odstąpienie od umowyMoje konto
© 2026 Studio Folia · postaveno na Folia Core

Napisz do nas a začni trénovat

Wyślij zapytanie o konsultację wstępną lub plan treningowy.